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産後の疲労感、母乳のお灸
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    自覚症状としては、乳汁不足、乳腺炎、しこり、全身倦怠感、背中の重だるさなどです。

    母乳マッサージはおこなったほうがいいのか?という内容も、産前産後によくある相談です。
    お灸をすることで、以上のような症状を軽減できることがあります。
    お灸はぬるめの温度で行います。
    産後の疲労感や母乳のお灸のポイントは背部にあることがほとんどで、おっぱいそのものにお灸をすることはありません。

    痛くない母乳(乳腺)マッサージの方法もお伝えしています。

    食べ物や生活習慣について、なにか制限する必要は(特別な場合を除いて)特にありません。

    詳しくは、お灸のカウンセリング内でお話していますので、母乳育児の方もミルク育児の方も情報の選択がしやすくなるでしょう。
     

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